LOMA - miksi on tärkeää lomailla ja millainen on onnistunut loma?
Omat lomani lähestyvät, joten siksi tämä loma-aiheinen teksti. Työn ja vapaa-ajan tasapainosta on tärkeä toki huolehtia ympäri vuoden,...
Johanna on 36 -vuotias Personal trainer, voimavalmentaja. kouluttaja ja voimanostaja, joka kirjoittaa raudanlujaa asiaa treenaamisesta,
voimaharjoittelusta, ravinnosta ja hyvinvoinnista.
Nappaa talteen treeni- sekä tekniikkavinkit ja seuraa matkaani kohti voimanoston kansainvälistä kärkeä.
Yhteistyötä?
Lähetä sähköpostia osoitteseen:
tmi.johannaforsstrom@gmail.com tai posti@jfperformance.fi