
Liikunta ja flunssa
Tuntuu, että viime syksynä alkanut flunssakausi rehottaa nyt vielä tammikuussakin. Flunssakauden alku näkyy hyvin PT-asiakkaiden peruuntuvina tapaamisina ja ne, ketkä lähtevät liikkeelle liian pian edellisen flunssataudin jälkeen, nappaavat herkemmin seuraavan liikkeellä olevan viruksen. Tiedän valitettavasti muutamia, jotka ovat sairastelleet säännöllisen epäsäännöllisesti jo muutamia kuukauksia. Tästä syystä sekä siitä, että itse sairastuin vajaa viikko sitten kunnon flunss