![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Personal Training Lahti ja Lähialueet

PERSONAL TRAINING
Johanna Forsström
Personal training = henkilökohtainen valmennus
Personal training on jokaisen ihmisen yksilöllistä, kokonaisvaltaista sekä suunnitelmallista kunto- ja ravintovalmennusta, opastusta, kunsultointia ja ohjausta.
Se sopii kenelle tahansa, ikään, kokoon tai sukupuoleen katsomatta.
Seuraa treeni- ja ruokavaliovinkkejä, tarjouksia ja kamppanjoita facebookista.
Myös ryhmäliikunta- ja yrityspalveluita sekä luentoja liikunnasta, ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista.Ota yhteyttä: posti@jfperformance.fi

Personal Training Lahti ja Lähialueet
Johanna-3 (1)_edited
JF PERFORMANCE - Personal Training
JF PERFORMANCE - Personal Training
Johanna-3 (1)_edited
1/7
"Ainoa tapa epäonnistua on luovuttaa!"
Oli tavoitteesi sitten pudottaa painoa, lisätä lihasmassaa, päästä eroon selkävaivoistasi, löytää liikunnan ilo tai vaikkapa maratonin juokseminen tulevaisuudessa, voi personal training olla tähän ratkaisu.